L’automassaggio è un trattamento di bellezza fai da te utile per coccolarti e prenderti cura del tuo corpo.

L’automassaggio consiste nell’azione di accarezzare, frizionare, palpare, picchiettare, impastare, premere alcune parti del corpo con il fine di rilassare, rendere piu’ liscia e tonica la tua pelle, drenare ed eliminare le tossine.

Durante questo rituale di bellezza puoi anche usare spazzole, guanti, oli da massaggio ed oli essenziali.

Ti consiglio l’automassaggio per accettare le parti del tuo corpo che non ti piacciono e che giudichi brutte.

 

 

automassaggioPhoto Credits: Shutterstock

 

Approfondimenti sull’Automassaggio

 

Video di Approfondimento sull’Automassaggio


“L’Automassaggio Viso: il Vero Segreto della Tua Bellezza”
Video di Bellamente
Durata 8′:07”

 


Automassaggio al Seno per Renderlo Bello e Sano
Video di Adina Rivers di MyTinySecrets (in Inglese)

Durata 5′:36”

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Automassaggio per Ridurre la Cellulite
Video di MypersonaltrainerTV

Durata 21′:31”

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Libri e Prodotti per l’Automassaggio

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