Come aumentare l’autostima ed essere più sicure di sé stesse

Se vuoi essere piu’ sicura di te stessa nella gestione delle tue relazioni sentimentali e sessuali un tassello fondamentale del puzzle è quello di avere una buona autostima.

Se non ti è chiaro cos’è l’autostima, ecco alcune risorse per aiutarti a capire meglio:

 

In questa sezione del mio sito ho raccolto i migliori consigli e risorse che mi hanno aiutato a:

  • imparare a fidarmi del mio intuito,
  • rispettare me stessa ed i miei bisogni,
  • gestire le mie paure ed emozioni,
  • sentirmi serena nel prendere alcune decisioni,
  • motivarmi a raggiungere ciò che desidero.

 

Questa è la mia cassetta degli attrezzi che mi ha permesso di ascoltarmi e parlarmi con positività come se fossi la mia migliore amica, e di fare sempre le scelte più giuste per me indipendentemente dall’opinione degli altri.

 

Domande frequenti su come aumentare l’autostima

 

Lista libri per l’autostima femminile
e la crescita personale

 

 

Lista metodi per aumentare l’autostima
ed essere sicure di sé stesse